Aynı besinleri tüketiyoruz ama neden biri kilo alıyor biri almıyor?

Kadınlar ve erkeklerin kilo değişimi sırasında hızla şaşırtabilir. Diyetisyenler bu çeşitlilikte çeşitli faktör olduğunu.

Kilo kontrolü sadece alınan kalori ile sınırlı anlamına gelmez. Uzman Diyetisyen Mısra Aydın,|yiyeceğin türü ve sadece kiloya değil, bunun yanı sıra farklı faktörlerin değerlendirilmesi gerekir.

Genetik özelliklerin açısından farklı katkısı bulunduğunu unutmamak önemlidir.